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腰痛が…。


今日、いつも通り仕事へ行きました。寝坊して朝ごはん食べ損ねましたけど(´-ω-`)
そのときは何事もなかったんですが、何か立ってるのがしんどいなーという感じが。
体がしんどいんじゃなく、腰が痛くなってきて…。
姿勢が悪いのもありますが、このときは立ちっ放しが良くないのかなーと思ってました。
仕事が激ヒマだったんで、ちょくちょく影に隠れて腰を動かしてほぐしてみたりしていましたが
何だか左足まで痛くなってきて。

「仕事ないし、病院行っておいで」
と先輩に言ってもらい、昼前に職場を抜け出して整形外科へ行ってきました。

レントゲン上、骨の並びにも特に問題はないけれども
左足に若干の筋力低下と、坐骨神経痛が出ていることからヘルニアの可能性が高い、という話でした。
後日改めて、大きな病院でMRI検査をするように予約を取ってもらい
今日はリハビリを受けて帰ってきました。

リハビリは腰を温めた後に腰の牽引をしてもらう、というものでこれが結構楽になって…。
しばらくリハビリには通うように言われたので、職場で相談して午前中の仕事を少し早めにあがらせてもらえるようになりました。
今も腰と左足は痛みます。何か急に悪くなって困ったもんです…。
早く治るといいなー。

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